¿Tienes fiebre y dolor de garganta? Conoce cómo diferenciar la influenza de la gripe común y todo lo que puedes hacer para prevenir estas afecciones.
Descubre cómo diferenciar un resfriado de la influenza
En la época de frío, aumenta significativamente la aparición de virus respiratorios. Sin embargo, es frecuente confundir la influenza con un resfriado. Si bien ambos comparten algunos síntomas, existen diferencias importantes que permiten distinguirlos.
En este sentido, en Alemana Seguros queremos que conozcas las diferentes distinciones entre cada uno, con el propósito de que puedas tomar las medidas adecuadas para tu salud y la de quienes te rodean.
5 diferencias entre influenza y resfriado
1. Severidad de los síntomas:
La principal diferencia entre estas enfermedades radica en la intensidad de los síntomas. La influenza suele ser más severa que el resfriado, causando un mayor malestar general.
Los síntomas de influenza son:
- Fiebre alta (38?°C o más).
- Dolor muscular intenso.
- Fatiga extrema.
- Tos seca o con flema.
- Dolor de garganta.
- Dolor de cabeza.
- Congestión nasal o secreción.
- Escalofríos.
- Náuseas o vómitos (en algunos casos).
Los síntomas de resfriado, por su parte, incluyen:
- Congestión nasal o secreción nasal clara.
- Dolor de garganta leve.
- Tos leve o seca.
- Estornudos.
- Ojos llorosos.
- Posible sensación de cansancio.
Si estos signos persisten por más de 3 días seguidos, te recomendamos acudir al médico para que sea él quien realice el diagnóstico e indique el tratamiento más adecuado para ti.
Protégete a ti y a tu familia contratando el seguro Alemana +Salud. Obtén la protección en salud que necesitas ante hospitalizaciones oncológica, no oncológica, por maternidad y más. Conoce Alemana + Salud y descubre todos los beneficios que tiene para ti y para tu familia.
2. Duración de la enfermedad:
La influenza generalmente dura entre 7 y 10 días, mientras que el resfriado suele resolverse en una semana o menos.
3. Fiebre:
La fiebre alta (38 °C o más) es un síntoma usual de la influenza, pero no siempre está presente en el resfriado. Si experimentas fiebre alta, es más probable que se trate de influenza.
4. Dolor muscular:
El dolor muscular intenso es un síntoma característico de la influenza, mientras que en el resfriado suele ser leve o ausente.
5. Complicaciones:
El virus de la influenza puede provocar complicaciones graves, especialmente en grupos de alto riesgo como niños pequeños, adultos mayores y personas con enfermedades crónicas. Pueden incluir neumonía, bronquitis e incluso la muerte. Por su parte, el resfriado común, no causa complicaciones graves.
¿Cómo prevenir las enfermedades respiratorias?
Te recomendamos seguir estas medidas para proteger tu salud y reducir el riesgo de contraer estas enfermedades:
- Lávate las manos con frecuencia. Usa agua y jabón durante al menos 20 segundos, especialmente después de estar en contacto con personas enfermas o antes de comer.
- Cúbrete la boca y la nariz al toser o estornudar.
- Mantén una distancia de al menos 1 metro de las personas que estén enfermas.
- Vacúnate anualmente contra la influenza es la mejor manera de protegerte contra esta y otras enfermedades respiratorias contagiosas.
- Duerme lo suficiente y comer alimentos ricos en nutrientes ayuda a fortalecer tu sistema inmunológico.